Probióticos durante el embarazo, ¿cuáles son los beneficios para el bebé?

Según el Americal Journal of Clinical Nutrition, los probióticos pueden ayudar a los bebés a no desarrollar dermatitis atópica (eczemas), así como reducir las infecciones respiratorias y los problemas gastrointestinales. Aun así, hacen falta más estudios para poder sacar mejores conclusiones.

Se pueden incluir pequeñas cantidades de alimentos probióticos en cada comida para favorecer la digestión y la absorción de nutrientes. Si se toma a toma a través de un suplemento hay que seguir el consejo que dé el laboratorio que lo fabrica, así como consultar con un profesional de la salud antes de tomarlo.Más información aquí.